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Mouvement.

Le mouvement nous relie à notre nature profonde.
Il nous permet de nous sentir vivant, nous offre l’opportunité d’activer notre corps, nos muscles, notre cerveau, et apaise nos esprits.
Prends une grande inspire, allons-y !

Les inspirations de la SEMAINE

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Amawé : notre nouvelle identité

Depuis quelques mois, nous travaillons sur une affaire secrète 🤫, Un projet qui nous fait vibrer et qu’on est, à présent, prêt à vous dévoiler. Et ce projet qui fait vibrer nos coeurs : c’est un changement d’identité ! Un changement de nom d’abord, puis un changement d’univers. Certains d’entre vous qui nous suivent depuis

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Comment ne pas s’auto-saboter quand on veut se sentir bien ?

Est-ce que toi aussi tu entends cette petite voix dans ta tête qui te dit souvent “peut mieux faire” ? Comme un fantôme des bulletins scolaires du collège ! “Tu pourrais mieux manger” “Tu devrais plus dormir” “Tu ne fais pas assez de sport”, “Tu pourrais ralentir, tu es trop stressé(e) », etc… Quand on veut se

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Pour aller plus loin

Tu veux retrouver de l’énergie constante, une pleine santé et un mental calme et apaisé ?