fbpx

Émotions.

Si les émotions sont nécessaires à notre survie et pour communiquer, c’est souvent notre interprétation des événements qui les rendent utiles ou nuisibles.
Comment gérer ses émotions ou plutôt les libérer quand elles sont « négatives » ? 
Comment interpréter le message derrière l’émotion ? 
Comment ressentir plus fréquemment des émotions qui nous nourrissent : joie, amour, gratitude, etc..? 

Les inspirations de la SEMAINE

NOS derniers articles

Amawé : notre nouvelle identité

Depuis quelques mois, nous travaillons sur une affaire secrète 🤫, Un projet qui nous fait vibrer et qu’on est, à présent, prêt à vous dévoiler. Et ce projet qui fait vibrer nos coeurs : c’est un changement d’identité ! Un changement de nom d’abord, puis un changement d’univers. Certains d’entre vous qui nous suivent depuis

Lire plus »

Comment ne pas s’auto-saboter quand on veut se sentir bien ?

Est-ce que toi aussi tu entends cette petite voix dans ta tête qui te dit souvent “peut mieux faire” ? Comme un fantôme des bulletins scolaires du collège ! “Tu pourrais mieux manger” “Tu devrais plus dormir” “Tu ne fais pas assez de sport”, “Tu pourrais ralentir, tu es trop stressé(e) », etc… Quand on veut se

Lire plus »

Pour aller plus loin

Tu veux retrouver de l’énergie constante, une pleine santé et un mental calme et apaisé ?